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断绝不隔爱 塑造好意态 ——亚博体育精装版下载app展开庆“三八妇女节”线上讲座运动

宣布日期:2020-03-08    泉源:校工会    编辑:lisy    阅读:1117次

在天下人民积极投身到抗击新型冠状病毒熏染的肺炎疫情任务之际,2020年 “三八”国际休息妇女节也到来了。往年的三八节注定纷歧样,学校遵照不闭会不办班不展开面临面效劳运动的要求,应用网络展开运动,引导广阔女教职工提拔品德涵养、文明外延、心思安康、独立认识等综合本质,彰显亚博体育精装版下载app女教员风范。

突如其来的疫情,打乱了生存节拍。一个多月的半断绝生存,给各人心情和心思带来不少压力。恰逢妇女节降临之际,校工会约请了国度二级心思征询师、心灵图卡传授——余晴菲教师在202036日下战书,为我们女教职工带来了一场主题为《疫情下的压力与心情办理》的心思讲座。

余教师的授课幽默幽默,用两个心思小游戏导入主题,从“自我察看”“活出意义”“关爱本人”三个方面动手,为我们报告了压力发生的缘由及积极面临压力的办法,鼓舞各人应用“镜子冥想”“音乐抓紧训练”等办法,重视压力、准确处置压力。

这次讲座在万烨锋校长的继续存眷和鼎力支持下,在全体女教职工的积极到场下,大获乐成、好评如潮!

          

          

          


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